!!! Ny lokal och Terminsstart HT-2021 !!!
Sommaren är snart slut och vi startar upp med ordinarie träning igen 🙂
Vi Flyttar till nya lokaler:
Från och med terminsstarten så flyttar vi till nya lokaler. Vi kommer numera finnas i KFUM:s lokaler på Regementet i Ystad.
Adress:
KFUM, Regementet Ystad
Björnstjernegatan 18, 27139 Ystad
Öppna karta i Google Maps
Vi kommer hålla tre pass i veckan:
Mån- och torsdagar kör vi Krav-Maga träning
Onsdagar blir det fysträning där vi kommer köra med Indian Clubs, Kettlebell och kroppsövningar.
- All träning öppen för alla
- Att ta med en vän på träning är obligatoriskt 😉
- Kostar aldrig något att testa på
Höstterminens Schema:
- Start vecka 37, den 13 September
- Måndagar – Krav-Maga, 18:30 – 20:00
- Onsdagar – Fysträning, 18:30 – 19:30 ca
- Torsdagar – Krav-Maga, 18:30 – 20:00
OBS: Schemat kan ändras snabbt, håll alltid extra koll på vår Facebook och Instagram för senaste informationen. Du hittar länkar längre ner på sidan.
Information:
- Samling klubben om inget annat meddelas
- Kläder för inom- och utomhus träning
- Allt är preliminärt och kan ändras snabbt 😉
- Beakta följande för att minska risken för smittspridning:
- Byt om hemma
- Tvätta/sprita händerna innan passet börjar
- Vi tränar utomhus om vädret tillåter första tiden, så ta med skor och kläder för både inomhus och utomhus träning.
- Ni parar ihop er med en partner som man tränar med hela passet, utöver den partnern man har ska kroppskontakt med andra minimeras.
- Varje par har samma träningsutrustning hela passet, vi byter alltså inte mitsar, knivar, käppar, pistoler, etc, med andra par.
- Mitsar, knivar och annan träningsutrustning ska rengöras före och efter varje genomfört pass.
- Vid minsta tecken på sjukdom, ska man stanna hemma.
Ni kommer alltså inte till träning om ni känner av:
o Feber
o Huvudvärk
o Ont i halsen
o Hosta
o Snuva
o Allmän sjukdomskänsla
o etc
- Vid förändringar av rekommendationer från myndigheter och Budo o Kampförbundet kan upplägget justeras.
Mer information och länkar:
- Hemsida: https://kravmagaystad.se/
- Facebook: https://www.facebook.com/YstadTacticalFitness
- Facebook: https://www.facebook.com/KravMagaYstad
- Facebook: https://www.facebook.com/KettlebellYstad
- Instagram: https://www.instagram.com/kravmagaystad/
- Instagram: https://www.instagram.com/kettlebellystad/
Välkomna
/Instruktörerna