Börja träna Krav-Maga, självförsvar För nybörjare & fortsättningsgrupp.

Terminsstart den 13 september.

Träna Krav-Maga självförsvar i Ystad.

Kom till oss och lär dig Krav-Maga, riktigt självförsvar med rötter i den israeliska armén. Lär dig försvara dig själv och andra samtidigt som det är en grymt bra fysträning. Kostar inget att testa på en vecka eller två.

Har du frågor eller funderingar är det bara att slänga iväg en fråga till oss här eller på Facebook.

Du hittar även mer information via våra sociala kanaler, klicka nedan eller sök bara efter Ystad Tactical Fitness eller Krav-Maga Ystad så hittar du oss 🙂

Information:

Börja träna Krav-Maga:

Det kostar inget att testa på att träna hos oss, det är faktiskt så att du kan testa fyra pass utan att det kostar något 🙂
Man behöver inte föranmäla att man vill komma, det är bara att dyka upp och testa.

Hugg tag i en vän, kompis, förälder, syskon, släkting eller någon du inte alls känner och kom och provträna Krav-Maga hos oss! 😀

Tänk på att vi har en åldersgräns på våra träningar, öppet för alla det året man fyller 16 år.

Träningskläder:

  • Vanliga träningskläder och skor för inomhusbruk
  • Ibland tränar vi på matta där man inte får ha skor
  • Vi tränar ute när vi kan så ha alltid med förstärkningskläder
  • Alltid bra med en vattenflaska.
  • I början behövs inga speciella skydd eller kläder, men väljer du att fortsätta är det krav på att använda tandskydd och suspensoar.

Träningstider:

Höstterminen 2021 börjar den 13 september.

  • Måndagar, kl 18:30 – 20:00 – Krav-Maga
  • Onsdagar, kl 18:30 – 19:30 – Fys/Kettlebell
  • Torsdagar, kl 18:30 – 20:00 – Krav-Maga

Träningsavgift:

Du hittar alltid aktuella kostnader i shopen

  • Vi är medlemmar i Riksidrottsförbundet. Detta kan ge rätt till bidrag från din arbetsgivare om ni har friskvårdsbidrag.
  • Rabatt ges till vissa grupper/yrken (hör med oss)

Tränings upplägg:

  • Teknikpass – Ordinarie träning med fokus på teknik.
  • Combat fighting / Sparringpass – Planeras efter hand och bara öppna för medlemmar.

Passen blir så utmanande man själv gör dem, men vi som instruktörer försöker pusha på så att ni får ut så mycket som möjligt av det. Piska och morot 😉

Krav-Maga Knivhot självförsvar
Krav-Maga strypning grepp självförsvar

Kontakta oss:

Skriv till oss:

Krav-Maga Ystad på sociala medier:

Adress:

KFUM, Regementet Ystad
Björnstjernegatan 18, Ystad

Gratis parkering finns

Ystad Tactical Fitness

KFUM, Regementet Ystad
Björnstjernegatan 18